گرفتگی عضلات

در هر دو بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا شخص احساس خستگی، گلودرد، بدن‌درد و تب دارد؛ اما چگونه می‌توان فهمید که این علائم ناشی از سرماخوردگی است یا آنفولانزا؟

نزدیک به 99 درصد کلسیم موجود در بدن، در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود. در نتیجه تأمین کلسیم موردنیاز بدن از اهمیت بالایی برخوردار است

ماساژ با سنگ‌های گرم عضله‌ها را آرام می‌کند، دردهای عضلانی را کاهش می‌دهد و استرس را از بین می‌برد. با ما همراه باشید تا ببینید چگونه می‌توان در خانه از این ماساژ بهره برد.

ضعف پاها ممکن است در اثر گردش خون ضعیف، آسیب عصبی، فعالیت بیش‌ازاندازه، عدم ورزش، آرتروز، جراحی، عوارض جانبی داروهای تجویزشده، کمبود آب در بدن، دیابت، آنمی، کمردرد، کمبود مواد مغذی و بیماری‌های خاص ایجاد شود

گرفتگی عضلات دست، انقباض عضلانی ناخواسته و دردناک است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. استفاده بیش از حد از عضلات دست، کمبود مواد مغذی، مشکلات عصبی، کم‌آبی بدن و شیوه زندگی ناسالم مهمترین علل گرفتگی عضلات دست هستند

درد ساق پا مشکل شایعی است که می‌تواند در نتیجه گرفتگی عضلات، آسیب یا سایر علل ایجاد شود

دلایل بسیاری وجود دارد که شما درد را تجربه می کنید، از التهاب مفصلی مربوط به آرتروز گرفته تا حمل بار. بدون توجه به علت، زمانی که درد دارید، تنها خواسته تان کاهش درد و ناراحتی است.

گرفتگی عضلات عبارت است از انقباض دردناک غیرارادی عضلات که بیشتر درعضلات پشت ساق پا و به میزان کمتر در عضلات ران رخ می دهد